O mnie — Małgorzata Zaremba, coach po zdradzie

Jestem certyfikowaną coach kognitywną i pierwszą w Polsce specjalistką oferującą coaching po zdradzie — dla osób zdradzonych, zdradzających i par szukających drogi do odbudowy relacji.

Stworzyłam metodę 5P (Prawda, Pomoc, Pokochanie, Pojednanie, Przebudzenie) — konkretny, mierzalny proces przejścia od alarmu do decyzji opartej na danych, nie na strachu. Dwie ścieżki: odbudowa relacji i odzyskanie siebie. 12 sesji co 2 tygodnie. Mierniki. Narzędzia. Plan.

Moja specjalizacja: ruminacje, narzędzia kognitywne, komunikacja, regulacja układu nerwowego. Wszystko to, co ma działać między sesjami — o 23:00, kiedy myśli nie dają spokoju.

Wiem, jak wygląda huragan zdrady od środka. Przeszłam przez niego sama — i to właśnie stamtąd pochodzi metoda 5P. Nie z teorii. Z przepracowanego doświadczenia i setek godzin pracy z klientami.

Człowiek, nie metoda. Proces, nie magia.